овощи с мясом в горшочке

Непростой рецепт овощей с мясом в горшочке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 32. Содержит всего 105 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 32
• Количество калории: 105 килокалорий
• Количество порций: 11 порций

• Сложность: Непростой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на четыре порции

• цветная капуста 400 гр
• репка 400 гр
• морковь 400 гр
• корень сельдерея 400 гр
• один большой слалкий перец
• 4 средних помидора
• (помидоры + перец примерно 400 гр)
• чеснок 5 больших зубчиков
• лук 2-3 средние луковицы
• мясо(свинина) 800 гр(лучше чуть больше, чтоб сварить бульон)
• сметана 400 гр
• бульон мясной 400 гр
• приправы(соль, черный перец, ореган)

Пошаговое приготовление

1. овощи припустить:
2. морковь с репкой и сельдереем( сначала 5 мин обжарить на масле, затем добавить воды, готовить до полуготовности)
3. перец с помидорами и чесноком(посолить, добавить ореган)
4. Мясо обжарить с луком( посолить, добавить перец)
5. Сметану смешать с бульоном
6. Выложить в горшочки слоями:
7. Мясо
8. Морквь+ репка + сельдерей
9. Помидоры+ перец
10. Залить сметаной, разведенной бульоном
11. поставить в разогретую духовку(200 градусов), запекать 20 мин

 

Спасибо дорогуша чувствую рецепт овощей с мясом в горшочке станет любимкой
хочу хочу

 

Благодарю за идею. Попробую приготовить

 

Хороший рецептик!

 

отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо

 

ухтышка какой рецепт овощей с мясом в горшочке!!!!!!!
слюни текут рекой