Простой рецепт запеканки А ля плов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 минут. Содержит всего 281 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 1 минутКоличество калории: 281 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на девять порций1 кг. мяса (у меня телятина)1,5 стакана риса300 гр. замороженной морковки1 луковица3 зубчика чеснокаПоловинка болгарского перцаБульон 3 стакана.специи для плова (можно конечно любые)оливк. масло для обжаривания мяса.Пошаговое приготовлениеОбжарить недолго мясо в небольшом кол - ве оливк. масла.В форму для запекания положить промытый рис.Поверх риса полукольцами лук и морковку. Пересыпать специями.Затем обжаренное мясо с рубленным чесноком и чуть сладкого перца тоже пересыпать специями.Залить бульоном 3 стакана (я чуть сметаны добавила)Накрыть фольгой и запекать 1 час.Ну конечно это не плов, но тоже вкусно. Для тех кто не доволен названием, объясню: состав продуктов почти как в плове.
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - b_lera ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.