Лапша кукси с запеченными овощами

Национальная кухня:
  1. Oeeouxhr

    Oeeouxhr Ксюха К

    Полезное постное блюдо и при этом необыкновенно вкусное.

    Не требует много времени на приготовление, можно есть как холодный салат с пастой. Подходит для постного стола.

    Очень вкусно. Что-то похожее пробовали в гостях, но с тушеными овощами и гречневой лапшой.

    Несложный рецепт лапши кукси с запеченными овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 55 мин. Содержит всего 52 килокалорий.


    Лапша кукси с запеченными овощами
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 55 мин
    • Количество калории: 52 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста

    Ингредиенты на пять порций

    • Лапша 200 гр
    • Кабачки 150 гр
    • Помидоры 100 гр
    • Баклажаны 150 гр
    • Лук репчатый 100 гр
    • Болгарский перец 100 гр
    • Лимоны 0.3 шт.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Специи сухие по вкусу
    • Чеснок по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Половина кукси готовится практически самостоятельно с минимумом вашего участия в духовке.
    2. Ставим воду для лапши кукси. В закипевшей и подсоленной воде они варятся всего 2 (!!!) минуты. Это очень быстро, поэтому для многих хозяек, особенно с малышами, удобно.
    3. Пока вода для куксу закипает, переключаемся на овощи. Все моем, чистим, нарезаем кольцами. Укладываем слоями в пакет - рукав для запекания (лук, помидоры лучше наверх), немного солим каждый слой, закладываем зубчики чеснока, добавляем травы. Завязываем рукав и ставим в духовку на 170-180 на 30-40 минут.
    4. Отвариваем куксу, поливаем оливковым маслом.
    5. Перемешиваем лапшу куксу с запеченными овощами и украшаем зеленью.


     
  2. Tysdumb

    Tysdumb Агапитова

    Oeeouxhr, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  3. qniyix

    qniyix New Member

    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
  4. Yjxlffe

    Yjxlffe Пославская

    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    Скрибо В и ВикаР нравится это.
  5. Далик Л

    Далик Л Далик

    И как у тебя все получается???
     
  6. shtabnykh76

    shtabnykh76 Штабных Надя

    Здравствуйте Oeeouxhr!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    Viooxqo нравится это.