Паштет из птицы с овощами

Национальная кухня:
  1. uneea

    uneea New Member

    Простой рецепт паштета из птицы с овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 190 килокалорий.


    Паштет из птицы с овощами
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 190 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1 куриная грудка (филе)
    • 1 морковка
    • небольшой кусочек сельдерея
    • 1 острый красный перец
    • 150 грамм зеленого горошка
    • 1 яйцо
    • соль
    • перец черный молотый
    • мускатный орех

    Пошаговое приготовление

    1. Из филе я сделала фарш, добавила в него измельченную морковь, сельдерей, яйцо и специи.
    2. Потом фарш смешала с мелкопорезанным перцем и горошком. И выложила в силиконовую форму для мафинов.
    3. Выпекала 20 минут в духовке, разогретой до 200 градусов.

    В источнике рецепта автор использует разноцветные перцы, в принципе в фарш можно добавить любые овощи, которые вам нравятся.



     
    prokhorenko88 и Rlisjoxef нравится это.
  2. ooofczae

    ooofczae New Member

    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!