Несложный рецепт запеканки сборной домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 минут. Содержит всего 130 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 50 минутКоличество калории: 130 килокалорийКоличество порций: 8 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на четыре порциифиле курицы - 400 гр (у меня грудки)грибы - 400 гр (у меня шампиньоны)кабачок - 1 шт.картофель - 2 шт. (средние)лук репка - 1 шт.сливки - 200 мляйца - 3 штмолоко - 100-150 млтвёрдый сыр - 100 грсоль, перец - по вкусуПошаговое приготовлениеФиле курицы нарезать небольшими кусочками, а грибы - тонкими пластинками.Кабачок, картошку и лук нарезать тонкими кольцами.Сыр натереть на терке. Яйца взбить со сливками, посолить, поперчить.На одной сковородке притушить в молоке курицу минут 7-10,а в другой, на сильном огне, в небольшом количестве масла (1-2 ст. л) обжарить грибы, тоже 7-10 минут.Дно формы для запекания смазать маслом. Укладывать слоями :1-курица2-катошка(черепицей), посолить, поперчить(немного)3-лук4-грибы4-кабачок(черепицей), посолить, поперчить5-опять картошкаЗалить яично - сливочной смесью и засыпать тертым сыром.Выпекать 30-35 мин., в разогретой до 190 градусов, духовке.Приятного аппетита !Получилось на самом деле очень вкусно. Всем понравилось. Форма для выпекания у меня средняя - 25 на 35 см. И количество продуктов на этот объём. Вы можете подкорректировать по своей формочке.
