Диетическое овсяное печенье без муки

Национальная кухня:
  1. Uzciouqpo

    Uzciouqpo Никерова Таня

    Если вам нужна полезная и вкусная выпечка, приготовьте диетическое овсяное печенье. Такое печенье готовится не только без муки, но и без разрыхлителя и сливочного масла, с добавлением подсолнечного масла без запаха. Также в состав печенья добавляется изюм. Сверху печенье можно украсить растопленным чёрным шоколадом.

    Печенье подавать с чашечкой кофе, молока или чая.

    Очень простой рецепт диетического овсяного печенья без муки европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 мин. Содержит всего 259 килокалорий.


    Диетическое овсяное печенье без муки
    • Время подготовки: 1 час
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество калории: 259 килокалорий
    • Количество порций: 20 порций
    • Повод: Десерт, завтрак
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Десерты и выпечка
    • Нам понадобится: Духовка

    Ингредиенты на двадцать порций

    • Изюм светлый 60 г
    • Масло подсолнечное рафинированное 100 мл
    • Овсяные хлопья 240 г
    • Сахар 130 г
    • Яйца куриные 2 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления диетического овсяного печенья нам понадобятся овсяные хлопья быстрого приготовления, яйца, сахар, подсолнечное масло и изюм. Изюм подойдёт любой, как светлый, так и тёмный.
    2. Хлопья высыпать в чашу комбайна и перемолоть частично. Пусть часть хлопьев останется целой.
    3. Переложить хлопья в миску, добавить яйца и сахар.
    4. Перемешать хлопья, яйца и сахар, затем влить подсолнечное масло и промытый изюм. Тщательно перемешать массу снова и убрать на 1 час в холодильник.
    5. Спустя это время, столовой ложкой выкладывать массу на застеленный пергаментом противень. Подровнять печенье руками.
    6. Нагреть духовку до 180°С и печь печенье 12-14 минут. Главное, — не передержать, чтоб оно не стало жёстким. Печенье остудить, полить растопленным шоколадом по желанию и можно подавать. Приятного аппетита!


     
    Eyrjuonz нравится это.
  2. chernookaya76

    chernookaya76 Черноокая

    спасибо! Беру в закладки.
     
    Hmeeatjou нравится это.
  3. Eabufaf

    Eabufaf Харитоненко

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    КатяЧ нравится это.
  4. КатяВ

    КатяВ Волкович Катя

    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант диетического овсяного печенья без муки
     
    Г_Хольтер нравится это.