Японское печенье из фасоли

Несложный рецепт японского печенья из фасоли японской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 10 минут. Содержит всего 604 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 1 час 10 минут
• Количество калории: 604 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Японская кухня
• Тип блюда: Выпечка и десерты, Японская кухня

Ингредиенты на три порции

• Яблоко 1 штука
• Красная фасоль 220 г
• Творог 150 г
• Яйцо куриное 1 штука
• Цельнозерновая мука 170 г
• Кукурузный крахмал 30 г
• Пекарский порошок 7 г
• Грецкие орехи 35 г
• Тростниковый сахар 100 г
• Соль по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Красную фасоль отварить, слить воду и остудить — либо воспользоваться консервированной.
2. Разрезать яблоко пополам, удалить сердцевину, запечь в микроволновой печи в течение четырех минут.
3. Пробить в блендере фасоль, яблоко, яйцо, творог и сахар. Смешать сухие ингредиенты — муку, крахмал, разрыхлитель. Добавить их в тесто вместе с измельченными орехами, посолить по вкусу.
4. Разогреть духовку до 180 градусов. Застелить противень пекарской бумагой. Выложить столовой ложкой печенье, периоди­чески смачивая ложку холодной водой. Украсить половинками орехов и выпекать пятнадцать минут.

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.

 

принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!