Простой рецепт манго-fusion Фруктового домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 229 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 229 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертыИнгредиенты на две порциияблоко сладкоегруша конференцзеленый виноградбананмандаринабрикосымангоприправа в мельничке КАМИС для кофе и десертов0,1% йогурт Персик - маракуйя по вкусуПошаговое приготовлениеЛето, жара, хочется чего - то вкусного, легкого и экзотичного.После фруктово - сырной вечеринки остались разные фрукты и по дороге домой удалось прикупить спелое манго (что у нас бывает достаточно редко )Получился легкий и вкусный десерт.Моем фрукты. Яблоко и грушу очищаем от кожуры. Мандарин и банан чистим.Все фрукты нарезаем маленькими кубиками, виноград по половинки - четвертинки.Разрезаем пополам манго. Аккуратно прокручиваем половинки и разнимаем на 2 половинки. Шкурки манго нам пригодятся в качестве пиал для салата, поэтому разнимаем очень аккуратно. Часть мякоти нарезаем в салат кубиками. Вторую часть мякоти манго измельчаем в блендере, добавляем йогурт и приправы по вкусу.Приправляем салат.Тарелку присыпаем приправкой, салат выкладываем в манговые пиалы.Подаем охлажденным.есть много вариантов фруктовых салатов (и даже у меня есть). На первенство не претендую. Просто делюсь идеей заправки, составом ингридиентов и оформлением.
