Грузинский салат

Национальная кухня:
  1. Kmaeacpoz

    Kmaeacpoz Урявина

    Несложный рецепт грузинского салата грузинской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 174 килокалорий.


    Грузинский салат
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество калории: 174 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: День рождения, Новый год, Рождество
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Грузинская кухня
    • Тип блюда: Салат

    Ингредиенты на четыре порции

    • Консервированная красная фасоль - 1 банка
    • Филе курицы - 200 г
    • Красная луковица - 1 шт.
    • 1 большой гранат
    • Рубленные грецкие орехи - 1/1, стакана
    • Небольшой пучок кинзы
    • Чеснок - 3 зубчика
    • Хмели - сунели
    • Молотая гвоздика - 1/1, ч. л.
    • Красный бальзамический уксус - 1 ст. л.
    • Растительное масло для заправки

    Пошаговое приготовление

    1. Отварную курицу рвем на волокна. Орехи слегка обжариваем и крупно рубим. Ореховая труха здесь не нужна! Гранат «потрошим», несколько зернышек оставляем для украшения. Лук режем тонкими полукольцами. Кому очень горько – ошпарьте кипятком или нарежьте помельче. Чеснок и кинзу мелко рубим. Фасоль освобождаем от сока.
    2. Перемешиваем все ингредиенты. Солим. Заправляем гвоздикой и хмели - сунели по вкусу. Смешиваем масло с уксусом. Заправляем салат. Украшаем зернами граната.


     
    Yeehdrq и Idueilu нравится это.
  2. Ejloxeuy

    Ejloxeuy Саяпина Ксюша

    А как здесь добавить рецепт в закладки?