Низкокалорийный клубничный десерт

Вкусный и полезный десерт.

Простой рецепт низкокалорийного клубничного десерта домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 85 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 20 мин
• Количество калории: 85 килокалорий
• Количество порций: 12 порций
• Повод: День рождения, Детский праздник, Завтрак, Ланч, Полдник

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Десерт
• Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Замораживание

Ингредиенты на двенадцать порций

• Обезжиренное молоко – 100 мл
• Обезжиренный творог – 500 г
• Клубника –200 г
• Бананы – 2 шт.
• Темный горький шоколад – 50 г
• Кофе вареный - 2 ст. л.

Пошаговое приготовление

1. Промыть клубнику, порезать ее на 2 части.
2. Очистить и порезать бананы на кружочки.
3. Натереть на терке шоколад.
4. Взбить миксером (или в блендере) творог, влить в него кофе.
5. В посуду, которой будет подаваться десерт, выложить часть бананов, сверху – часть клубники, полить творогом и посыпать шоколадом. Затем слои повторить в той же последовательности еще 2 раза.
6. Оставить в холодильнике на 3-4 часа.

 

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

 

какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя

 

Очень понравился состав низкокалорийного клубничного десерта, все отлично должно сочетаться!

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

Спасибо за рецепт, готовила низкокалорийный клубничный десерт на день рождения сестры
Всем понравилось

 

Отличный рецепт, спасибо огромное

 

Как вкусно! У меня муж любитель низкокалорийного клубничного десерта.