Оладьи овощные с соусом карри по-индийски

Национальная кухня:
  1. Lepnmaodf

    Lepnmaodf Астраханцева Вита

    Необычное, пряное и очень вкусное блюдо из индийской кухни.

    Сложный рецепт оладий овощных с соусом карри по-индийски домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 21. Содержит всего 42 килокалорий.


    Оладьи овощные с соусом карри по-индийски
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество калории: 42 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На завтрак, На ужин
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Мясные салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Картофель — 2-3 шт
    • Цуккини — 0,5 шт
    • Лук репчатый — 0,5 шт
    • Морковь — 0,5 шт
    • Яйца — 2 шт
    • Мука — 2-3 ст. л.
    • Соль, черный молотый перец (по вкусу)
    • Имбирь свежий (тертый) — 0,5 ч. л.
    • Тмин (измельченный) — 1/1, ч. л.
    • Карри (порошок) — 1 ч. л.
    • Куркума — 1/1, ч. л.
    • Кориандр (измельченный) — 1/1, ч. л.
    • Йогурт (обезжиренный) — 150 г
    • Кинза или петрушка (рубленная) — 1-2 ст. л.
    • Сок лимона — 1 ст. л.
    • Масло растительное (для жарки)

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель, цуккини и морковь натереть на терке. Добавить нарезанный очень тонкими полукольцами лук и яйца. Всыпать куркуму, тмин и кориандр.
    2. Посолить и поперчить, добавить имбирь и зелень.
    3. Всыпать просеянную муку и хорошо перемешать.
    4. Масло разогреть на сковороде. Выкладывать оладьи ложкой, обжарить с двух сторон до румяной корочки.
    5. Выложить готовые оладьи на салфетку для удаления лишнего жира.
    6. Приготовить соус: к йогурту добавить сок лимона, карри, куркуму, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешать до однородности и выложить в соусник. Подавать оладьи в горячем виде с соусом. Приятного аппетита!


     
    ЛанаШ и Гусейнова Т нравится это.
  2. ВасилинаР

    ВасилинаР Рысбаева

    как вкусно! Я полюбила оладьи овощные с соусом карри по-индийски с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  3. trubnikova89

    trubnikova89 Трубникова Евгения

    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Uontejd нравится это.
  4. Cepisaeow

    Cepisaeow Цейн Инна

    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    Киричек Е и eoskj нравится это.
  5. Куропаткина Л

    Куропаткина Л Куропаткина Люба

    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю оладьи овощные с соусом карри по-индийски
     
    miller97 и sh_inna нравится это.
  6. khmeleva92

    khmeleva92 Лера

    сегодня первый раз готовила оладьи овощные с соусом карри по-индийски.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
  7. cheban77

    cheban77 Чебан Женя

    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт