Теплый салат Афина Паллада

Национальная кухня:
  1. Римма_Д

    Римма_Д Дымочка Римма

    Этот салат - моя средиземноморская фантазия! Сочный, в меру острый, с легким ароматом чеснока и специй, а шампиньоны в сочетании с перцем и апельсином приобретают некий изысканный, неповторимый вкус!

    Непростой рецепт теплого салата Афина Паллада домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 26 килокалорий.


    Теплый салат Афина Паллада
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 26 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • чеснок крупный – 2 зубчика
    • орегано – щепотка
    • петрушка – 1 пучок
    • масло оливковое – 4-5 ст. л.
    • базилик сушеный – 1 щепотка
    • сок 1 лимона – 1 ст. л.
    • шампиньоны – 250 г
    • перец черный молотый – по вкусу
    • перец сладкий красный – 1 шт.
    • соль мелкая морская – по вкусу
    • лук репчатый крупный – 1 шт.
    • апельсин – 1 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Шампиньоны нарезать на 4 части и отварить в слегка подсоленной воде. Лук нарезать полукольцами и чуть - чуть припустить на оливковом масле. Сладкий перец нарезать тонкой соломкой и добавить к луку, прогреть 1-2 минуты. Туда же положить измельченную петрушку, выдавленный чеснок, молотые базилик и орегано. Перемешать и прогревать на огне 1 минуту. Огонь выключить.
    2. К луково - перечной массе добавить отварные шампиньоны, нарезанный кубиками апельсин. Посолить, поперчить, сбрызнуть соком лимона, перемешать. Накрыть сковороду крышкой и дать немного настояться.
    3. Теплый салат выложить на блюдо и подавать к столу.


     
  2. a_masha

    a_masha Маша

    Теплый салат Афина Паллада готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    vssutlxo, oeoxd, ЗинаП и ещё 1-му нравится это.
  3. shelukhina97

    shelukhina97 Шелухина Инга

    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Sftueiuro нравится это.
  4. Ukfroqlw

    Ukfroqlw Казарова

    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик теплого салата афина паллада в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    Awokeau и Krjvexy нравится это.