Зеленый греческий салат

Национальная кухня:
  1. Icusikaut

    Icusikaut Дорина Галя

    Интересная вариация на тему греческого салата. Можно приготовить его исключительно в зеленом цвете. Максимум витаминов, минералов и других полезных веществ, но такой же изысканный вкус.

    Простой рецепт зеленого греческого салата греческой кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 125 килокалорий.


    Зеленый греческий салат
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 125 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на шесть порций

    • Оливки 1 банка (400 г)
    • Зеленый лук 2 пера
    • Салат корн 1 упаковка
    • Оливковое масло 3 ст. л.
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Сыр фета 150 г
    • Огурец 2 шт.
    • Орегано (свежи) по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Огурцы нарежьте небольшими кусочками.
    2. Зеленый лук тонко нашинкуйте.
    3. Оливки достаньте из банки и обсушите.
    4. Фету нарежьте небольшими кубиками.
    5. У орегано удалите стебли, а листья измельчить ножом. Сложите в большую миску.
    6. Залейте оливковым маслом. Поперчите и слегка разомните.
    7. Добавьте листья салата, кусочки огурца, лук, оливки. Хорошо перемешайте.
    8. Разложите салат по тарелкам. Перед подачей посыпьте кусочками феты.


     
    milyukhina88, ogagaw, Utvsvit и ещё 1-му нравится это.
  2. shatunina77

    shatunina77 Марианна

    спасибо за рецепт
    очень люблю зеленый греческий салат
     
    Софья_Л и Зубяк В нравится это.
  3. zhenyac

    zhenyac Женя Ч

    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Uhcktghp и Bqoickm нравится это.
  4. p_rita

    p_rita Пестова Рита

    @Icusikaut, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить зеленый греческий салат по этому простому рецептику.
     
    plytnik84 нравится это.
  5. orlovskaya83

    orlovskaya83 Полина

    спасибочки
    как раз собралась делать зеленый греческий салат
     
    Кристюша_Д нравится это.
  6. Ioqmeoo

    Ioqmeoo Тинка Ф

    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
  7. Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о зеленом греческом салате зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    lelnikova91 и Л_Клементова нравится это.
  8. u_nyuta

    u_nyuta Уледеркина Нюта

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
  9. kbetw

    kbetw New Member

    Красиво, вкусно, класс просто!
     
  10. Oienube

    Oienube Жигалина Алена

    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    Infivwgu и Oemuodmp нравится это.
  11. tlekova90

    tlekova90 Тлекова Томара

    Какой замечательный рецепт зеленого греческого салата - яркий, красочный и аппетитный!
     
  12. Ириша_Б

    Ириша_Б Баширова

    спасибочки Icusikaut
    попробуем обязательно
     
    nevkipilaya85 нравится это.