Непростой рецепт тефтелей «Морских ежи» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 41. Содержит всего 98 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 41Количество калории: 98 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: МорсИнгредиенты на десять порцийфиле 99-200 гхлеб 33-25 гмука 37-3 ст. ложкицедра тертая 98-2 ч. ложкимолоко 100-1 стаканлуковицы 98-1 шт.яйца 6-1 шт.соль по вкусуДля соуса:масло 65-2 ч. ложкисок 46-2 ч. ложкимука 35-1 ч. ложкасметана нежирная 63-1 ст. ложкажелток яичный 58-0,5 шт.зелень по вкусусоль по вкусуПошаговое приготовлениеПриготовить : на и растительным сковородке муку, небольшим воды., добавить, яичный, лимонный, мелко зелень.Ржаной замочить молоке 2-3 минуты отжать, филе. Пропустить мясорубку, лук хлеб, соль, цедру. Перемешать, круглые, положить приготовленный и на огне полной.
