Простой рецепт салата из морской капусты с лапшой и баклажанами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 46. Содержит всего 163 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 46Количество калории: 163 килокалорийКоличество порций: 7 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на одиннадцать порцийкапуста морская консервированная 200 гбаклажаны маринованнные 100 глапша рисовая 100 гпомидоры мелкий 100 глук красный 1 шт.лимон 1 шт.масло растительное 2 ст. ложкисоус соевый 1 ст. ложкаПошаговое приготовлениеРисовую лапшу отварить, откинуть на сито, охладить.Лук очистить, вымыть, нарезать кольцами.Помидоры вымыть, нарезать дольками или вырезать из них украшения.Лимон вымыть, нарезать фигурными ломтиками.Баклажаны нарезать соломкой.Смешать морскую капусту, лапшу, лук и баклажаны, заправить соусом, приготовленным из растительного масла и соевого соуса.Разложить салат по тарелкам, украсить ломтиками лимона и помидорами.В японской кухне используется несколько видов морских водорослей, каждый из которых имеет свой аромат и консистенцию.Кроме морской капусты популярны водоросли вакамэ, комбу, хизики.
очень вкусный рецепт салата из морской капусты с лапшой и баклажанами, буду рада воспользоваться рецептом.
