Голубцы по-средиземноморски

Национальная кухня:
  1. astaeva88

    astaeva88 Римма

    Непростой рецепт голубцов по-средиземноморски домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 58. Содержит всего 205 килокалорий.


    Голубцы по-средиземноморски
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 58
    • Количество калории: 205 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • полкило смешанного фарша (говяжий, куриный, свиной)
    • 1 луковица
    • 1 стакан кускуса
    • соль, перец, сухие специи по вкусу
    • 1 яйцо
    • 3 зубка чеснока
    • капустные листья
    • Соус
    • 700 мл томатного сока
    • полстакана бульона
    • 3 ст. л. терияки
    • 1 ст. л. сахара
    • соль, перец

    Пошаговое приготовление

    1. Лук обжарить.
    2. Кускус варить не надо, хотя в оригинале написано, что он должен быть сварен. Он прекрасно разваривается при тушении.
    3. Фарш, кускус, лук, яйцо, чеснок, специи смешать.
    4. Начинку завернуть в капустные листья, выложить в кастрюлю и залить соусом.
    5. Тушить до готовности.

    Еще один вариант голубцов. Очень вкусный и необычный.



     
  2. Aoaifovga

    Aoaifovga Воропаева Юлия

    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Борова А и Э_Шмелева нравится это.
  3. voron80

    voron80 Зоя

    я слабо разбираюсь в голубцах по-средиземноморски, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    pavlichenko82 и elatova83 нравится это.
  4. Fiegnabu

    Fiegnabu Эльвина

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    Xeeoooiek нравится это.
  5. ЛюдмилаК

    ЛюдмилаК Ковкова Людмила

    Отличный рецепт! Спасибо, astaeva88. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Небесных К и Daeeoald нравится это.
  6. Bjobimlra

    Bjobimlra Ляховец Майя

    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Oeogfem и zh_lidiya нравится это.
  7. Hfxeaaek

    Hfxeaaek Эля П

    ОО, мой любимы рецептик голубцов по-средиземноморски
     
    Tevnifjm нравится это.
  8. kisilevich81

    kisilevich81 Кисилевич Василиса

    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!