Запеканка с фаршем и овощами

Национальная кухня:
  1. Fibgptne

    Fibgptne Женя

    Делюсь с вами замечательным рецептом приготовления запеканки с фаршем и овощами! Получается очень сочное, сытное, но при этом нежное и легкое блюдо, которое понравится всем вашим домочадцам!

    Рецепт приготовления запеканки с фаршем и овощами мне очень нравится, поэтому с радостью и с вами им поделюсь. Единственное, что вас сможет смутить - пока запеканка горячая, она любит разваливаться, но это не беда. Просто дайте ей немного остыть и постоять в форме, тогда все будет нормально!

    Количество порций: 4-5

    Простой рецепт запеканки с фаршем и овощами русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 71 килокалорий.


    Запеканка с фаршем и овощами
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 71 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка

    Ингредиенты на три порции

    • Баклажаны — 2 Штуки
    • Кабачки — 2 Штуки
    • Помидоры — 2-3 Штук
    • Яйца — 2 Штуки
    • Морковь — 1 Штука
    • Сыр — 50 Грамм
    • Фарш — 400 Грамм (свиной, говяжий или микс)
    • Майонез — 1 По вкусу
    • Специи — 1 По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовим овощи. Баклажаны и кабачки режем пластинками. Баклажаны посыпаем солью и оставим постоять. С кабачков срезаем толстую шкурку. Морковку измельчаем и обжарим вместе с фаршем и специями на растительном масле.
    2. Выкладываем теперь слоями сначала овощи, затем слой фарша с морковкой вместе с остатками масла. Специи - по вкусу.
    3. Теперь выкладываем сверху слой помидор. Его тоже можно посолить. Отдельно смешаем до однородности майонез, яйца и тертый сыр. Дальше заливаем этой смесью запеканку и отправим на 40 минут в разогретую до 180 градусов духовку. Желательно прикрыть сверху блюдо листом фольги, а через полчаса его снять.
    4. Вот такая аппетитная запеканка получается!


     
  2. Ofimhju

    Ofimhju Ариша Д

    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    ryabkov81 нравится это.
  3. yiuqemoe

    yiuqemoe New Member

    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик запеканки с фаршем и овощами.
    Fibgptne, спасибо!!!
     
    Hpeoiiikz нравится это.