Зеленые щи со шпинатом.Вариант

Национальная кухня:
  1. yu_lika

    yu_lika Лика

    Сложный рецепт зеленых щей со шпинатом.Вариант домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25. Содержит всего 306 килокалорий.


    Зеленые щи со шпинатом.Вариант
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество калории: 306 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Щи

    Ингредиенты на три порции

    • 400 гр мяса с костью
    • 1 луковица
    • 1 морковь
    • 2 картошки
    • корень петрушки
    • 2 пучка шпината
    • 1 пучок щавеля
    • 5 пучка петрушки
    • 5 пучка укропа
    • 2-3 перышка зеленого лука
    • 1 ст. л слив масла
    • 1 ст. л муки
    • соль, перец, лавр. лист
    • 2 шт яйца
    • Для бутербродов:
    • Бородинский хлеб - 2 ломтика
    • сыр фета - 50 гр
    • сметана - 0.5 ст. л
    • укроп - несколько веточек.

    Пошаговое приготовление

    1. Поставить варится мясо. Как закипит - снять пенку. Добавить лук полукольцами, убавить огонь и пусть бульон варится почти до готовности мяса.
    2. Режем произвольно очищенный картофель. Добавляем в бульон, солим.
    3. Трем морковь, нарезаем корень петрушки. Разогреваем сковороду, кладем слив. масло. Пассируем на нем морковь+корень петрушки+мука+резанный шпинат. Добавляем пол половника бульона и тушим мин 5 на среднем огне.
    4. За это время наша картошка готова. Добавляем в кастрюлю тушенный шпинат и быстренько (а можно и заранее) нарезаем всю оставшуюся зелень и в кастрюльку. Перчим+лавр. лист. Даем закипеть и выключаем щи. Добавляем нарезанные дольками, отварные яйца. Суп готов.
    5. Готовим бутерброды:
    6. В фету добавляем сметану, резанный укроп. Тщательно перемешиваем до однородной массы.
    7. Каждый ломтик хлеба режем на 2 треугольничка.
    8. И каждый треугольничек смазываем этой массой.
    9. Подаем к супу. Приятного аппетита.


     
    bashkirtseva92 и Useekolk нравится это.
  2. kh_rita

    kh_rita Рита Х

    Вкусо, красиво и незатратно!!!