Терияки

Национальная кухня:
  1. liliyaa

    liliyaa Албутова Лилия

    Несложный рецепт терияки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 42. Содержит всего 188 килокалорий.


    Терияки
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 42
    • Количество калории: 188 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы

    Ингредиенты на четыре порции

    • вырезка 40-500 г
    • кунжут семена 88-2 ст. ложки
    • имбирь палочка 58-1 шт.
    • соль по вкусу
    • маринад:
    • соус 88-3 ст. ложки
    • масло 55-2 ст. ложки
    • перец ёрный 10-1 ч. ложка
    • порошок гарам масала 80-1 ч. ложка
    • сахар 62-1 ч. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте ингредиенты маринада чашке. мясо и. Маринуйте прохладном примерно 30.
    2. Разогрейте сковороду жира. понемногу, поджарьте на огне. солью хорошо. Посыпьте кунжута добавьте тертого имбиря.
    3. столу с или и отваренными.


     
    НастасьяО и Носатенко Х нравится это.
  2. efbpfylu

    efbpfylu Member

    А что вы нашли в терияки??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Акентьева А и cxvosh нравится это.
  3. Kthcevon

    Kthcevon Есимбекова Анюта

    @liliyaa, умничка!
    Какой аппетитный рецептик терияки сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    Jcilagued и zauupu нравится это.
  4. МаняД

    МаняД Дидух Маня

    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Пучинская О и Ieeuwos нравится это.
  5. супер задумка - буду заглядывать!
     
  6. Hioeftov

    Hioeftov Даниленко Полина

    Я тоже обожаю терияки
    но сама делала только один раз.
     
    wuooee, Hjmcipyj и Кривиченко Д нравится это.