Салат из шпината с йогуртовой заправкой

Простой рецепт салата из шпината с йогуртовой заправкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 113 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 57
• Количество калории: 113 килокалорий
• Количество порций: 10 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на восемь порций

• Шпинат - 450 г
• (нашинкованый) - 1.
• Масло - 1 ст. .
• Йогурт - 1 стакан
• (рубленый) - 1
• Грецкий (жареный) - 2. л.
• свежая () - 2-3 ч. .
• Соль черный перец

Пошаговое приготовление

1. Шпинат лук в сотейник поставить средний. Жарить шпинат не.
2. Добавить и в 5 минут. и
3. В миске йогурт чеснок.
4. и выложить салатницу полить заправкой. посыпать. Подавать же охладить.

 

обалденный!
сегодня или завтра повторю.

 

это просто очень вкусно

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить салат из шпината с йогуртовой заправкой

 

Oaqweiyoe, отличный рецепт салата из шпината с йогуртовой заправкой, все ингредиенты любимые.