Запеканка мясная с баклажанами и рисом

Национальная кухня:
  1. kristinan

    kristinan Невдашева Кристина

    Непростой рецепт запеканки мясной с баклажанами и рисом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 46. Содержит всего 225 килокалорий.


    Запеканка мясная с баклажанами и рисом
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 46
    • Количество калории: 225 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Запеканка

    Ингредиенты на семь порций

    • Баклажаны – 3-4 шт.
    • Говядина – 800 г
    • Лук репчатый – 1 головка
    • Рис – 1 чашка ( 100 г)
    • Петрушка – небольшой пучок
    • Яйца – 2-3 шт.
    • Масло растительное – 3 ст. л.
    • Масло сливочное для смазывания формы
    • Орех мускатный – щедрая щепотка
    • Сыр твердый, типа Российского
    • Соль по вкусу
    • Перец черный свежемолотый

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажаны вымыть, порезать шайбами, присолить и для удаления горечи оставить на 15-20 минут. Затем промыть, обсушить.
    2. Говядину с луком пропустить через мясорубку.
    3. Рис отварить до полуготовности.
    4. Шайбы баклажан обжарить на растительном масле по 1 минуте с каждой стороны.
    5. Петрушку мелко нарубить.
    6. Яйца слегка взбить вилкой.
    7. Смешать говяжий фарш с рисом и взбитым яйцом, посолить, добавить перец и мускатный орех.
    8. Форму для запекания смазать сливочным маслом. Выложить слой баклажан, затем весь фарш, сверху рубленную петрушку. Закрыть слоем баклажан.
    9. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 50 минут. За 15 минут до окончания запекания посыпать тертым сыром.
    10. Приятного аппетита!

    День запеканки на сайте давным-давно прошел, я готовилась, но свалились всей семьей с гриппом, было не до выставления. Так что, угощайтесь теперь. Тем более, что запеканка вышла очень вкусная, мега - мясная и супер - ароматная!



     
    tyutenko79 нравится это.
  2. kh_alisa

    kh_alisa Хольтер Алиса

    @kristinan, Рецепт просто прелесть!
     
  3. l_manya

    l_manya Лабинская Маня

    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту запеканки мясной с баклажанами и рисом... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
  4. u_dariya

    u_dariya Урянская Дария

    Отличный рецепт:)
    Обожаю запеканку мясную с баклажанами и рисом
     
    vizpnku нравится это.