Эдакий вариант печенья для тех, кто следит за своей фигурой. Сладость, которая не содержит ни муки, ни масла, ни яиц! Ничуть не хуже магазинного, а даже лучше и полезнее! Пробуем Овсяное печенье для многих — яркое воспоминание из детства. Сегодня прилавки магазинов до отказа забиты десятками разновидностей этого лакомства. Однако приготовить угощение с лёгкостью можно и самим — в домашних условиях. Овсяное печенье в домашних условиях готовится очень быстро и легко. С его приготовлением справится даже начинающий кулинар! Если вы хотите порадовать родных или друзей настоящим, вкусным и, главное, полезным лакомством, то это простой рецепт приготовления диетического овсяного печенья то, что доктор прописал. Пробуем!Количество порций: 12Простой рецепт диетического овсяного печенья домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 180 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 180 килокалорийКоличество порций: 12 порцийПовод: На скорую рукуСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка, ПеченьеОсобенности: Рецепт диетического питанияИнгредиенты на двенадцать порцийБанан — 1 ШтукаИзюм — 1/1, СтаканаКокосовая стружка — 60 ГраммОвсяные хлопья — 1 СтаканБелок — 1 ШтукаМед — По вкусуПошаговое приготовлениеСмешиваем изюм, кокосовую стружку и хлопья.Добавляем к сухой смеси мед по вкусу.В блендере пюрируем очищенный банан с одним белком.Выливаем смесь к остальным ингредиентам и перемешиваем.Формируем из массы шарики и укладываем на застеленный пергаментом противень. Слегка придавливаем пальчиками. Ставим выпекаться в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.Готово!
