Сальса из авокадо с тунцом

Национальная кухня:
  1. Uoifeapo

    Uoifeapo Ковтун

    Простой рецепт сальсы из авокадо с тунцом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 155 килокалорий.


    Сальса из авокадо с тунцом
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 155 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Авокадо 2 штуки
    • Помидоры черри 6 штук
    • Консервированный тунец в масле 150 г
    • Сок лайма 1 столовая ложка
    • Кинза 3 стебля
    • Сладкий красный лук ½ головки

    Пошаговое приготовление

    1. Мелко нарежьте лук.
    2. Выжмите сок из 0,5 лайма.
    3. Смешайте лук с соком лайма.
    4. Очистите авокадо от кожуры, косточку удалите. Нарежьте кубиками около 1 см. И сразу добавьте к луку с соком лайма и хорошо перемешайте, чтобы авокадо не потемнел.
    5. Нарежьте помидоры черри на 4 части и добавьте к авокадо с луком.
    6. Нарежьте листья кинзы и добавьте к овощной смеси.
    7. Слейте лишнее масло из банки тунца и разомните его вилкой.
    8. Добавьте тунца к овощной смеси и перемешайте.

    Подавайте с кукурузными чипсами тако или как самостоятельный салат.



     
    Iraiobcil и Виктория_Л нравится это.
  2. Yxpcree

    Yxpcree Дериглазова Зоя

    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    kh_svetlana, Goqookgcl и m_maya нравится это.
  3. Джульетта_К

    Джульетта_К Келлер Джульетта

    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Женя_Н, Aodesaift и МилаБ нравится это.
  4. Evuooop

    Evuooop Скотникова Вита

    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    Ivlegxa и shuliko83 нравится это.
  5. wxuehuot

    wxuehuot New Member

    @Uoifeapo,:) очень аппетитное фото сальсы из авокадо с тунцом
     
    d_irisha и Eoyaeea нравится это.
  6. ВераЛ

    ВераЛ Вера

    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  7. rozao

    rozao Окружко Роза

    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    Марта_Д и Л_Сахаровских нравится это.
  8. Deijoqud

    Deijoqud Турова Надя

    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  9. Uaiaaozad

    Uaiaaozad Брыжинская Анна

    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Успенская С нравится это.
  10. Д_Романец

    Д_Романец Романец Дина

    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.