Сырный соус с фаршем и зеленой фасолью

Национальная кухня:
  1. Ajzgizohi

    Ajzgizohi Мишулина Надежда

    Несложный рецепт сырного соуса с фаршем и зеленой фасолью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 минут. Содержит всего 170 килокалорий.


    Сырный соус с фаршем и зеленой фасолью
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество калории: 170 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Фарш смешаный 500 гр.,
    • зеленaя, свежая фасоль 300 гр.,
    • лук 1-2 шт.,
    • чеснок 1 зубчик,
    • мука 1-2 стoловые ложки,
    • бульон или водa 150-200 мл.,
    • растительное масло,
    • соль, перец,
    • сливочный сыр 200 гр.,
    • базилик (сухой).

    Пошаговое приготовление

    1. Зеленую фасоль отварить в подсоленной воде. Я люблю слегка хрустящую, и в соусе позже она не разваливается.
    2. Фасоль вынуть и положить в чашку с холодной водой – так фасоль сохранит свой свежий, зеленый цвет.
    3. Затем воду хорошо, до последней капельки слить.
    4. На сковороду налить растительное масло, лук и чеснок мелко порубить, и обжарить.
    5. Подмешать фарш, и так же обжарить.
    6. Насыпать муку, и размешать.
    7. Налить бульон или воду и закипятить.
    8. Зеленую фасоль порезать на 3-4 см. кусочки и положить к фаршу.
    9. Добавить соль, перец, базилик по вкусу.
    10. Убавить огонь, и порциями подмешать сливочный плавленный сыр.
    11. Когда сыр расплавиться, поварить на медленном огне 3-4 минуты.
    12. К соусу подать отварной картофель или рис.


     
    Лидия_Г, i_sofya, Ijokoeonh и 4 другим нравится это.
  2. Heooaqoda

    Heooaqoda Нина

    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
  3. Geeaodro

    Geeaodro Кускова

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить сырный соус с фаршем и зеленой фасолью
     
    Tieiueeul и moeeiziim нравится это.
  4. АринаР

    АринаР Арина Р

    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Arobikvo нравится это.
  5. Oijudie

    Oijudie Вера Ц

    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже сырный соус с фаршем и зеленой фасолью получается здорово!
     
    schurova97 нравится это.
  6. ЛиляС

    ЛиляС Лиля С

    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже сырный соус с фаршем и зеленой фасолью получается здорово!