Простой рецепт куриных наггетсов (мясо) в овсяной панировке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 47. Содержит всего 308 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 47Количество калории: 308 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на десять порцийМясо (курица, индейка, можно и свинина) 500 голивковое масло или любое др. растительное масло 5-6 ст. лсухие специи на вкус: карри, чеснок, красный перец, сольсок 1/1, лимонаДля панировки:яйца 2 штмукаовсяные хлопья (быстого приготовления или мелкого помола)Пошаговое приготовлениеМясо нарезать полосками (если брать свинину, можно сделать как отбивные) и замариновать в специях + лимон + оливковое масло, перемешать и дать немного настояться. Каждый ломтик мяса запанировать мука + яйцо(яйцо взболтать вилкой) + овсянка и обжарить на растит. масле с 2-х сторон до золотистой корочки, выкладываем на бумажное полотенце, чтоб удалить лишнее масло. Подавать с любимым соусом или гарниром. Такие куриные наггетсы хороши как в горячем, так и холодном виде, очень сытно и удобно брать с собой и в школу, и на работу. Люблю такие панировки типа как кунжут, орехи, мак, овсянка и др. хлопья.Приятного Аппетита!
