Простой рецепт банановой запеканки с йогуртом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 384 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество калории: 384 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десертыИнгредиенты на четыре порцииБананы 4 штукиТворог 400 гЙогурт 200 млЯйцо куриное 2 штукиВаниль по вкусуКорица по вкусуПошаговое приготовлениеТворог, йогурт и яйца взбейте в блендере до получения однородной массы. Йогурт должен быть питьевой, десерты со стаканчиков не подходят. Желательно, чтобы в в нем не было добавок, только чистая кисломолочная закваска. Должна получиться сметанообразная жидкость.Добавьте в полученную массу корицу (пол чайной ложки) и ваниль (на кончике ножа). Еще раз хорошо перемешайте.Бананы очистите от кожуры и разрежьте на продольные половинки.Нарезанные бананы выложите на дно жаропрочной посуды. Залейте их творожной массой.Духовку прогрейте до 180 градусов. Длительность приготовления 25-30 минут. Основной признак готовности — густота и золотистая корочка.Как только запеканка приобретет красивый золотистый цвет — она готова! Подавать со сметаной.Основная особенность этой запеканки — отсутствие сахара. Конечно, присутствие бананов не делает ее диетической, тем не менее совсем лишних калорий в ней нет.
