Запеченная курица с гречневой крупой на курином бульоне

Национальная кухня:
  1. ritak

    ritak Копалкина

    Несложный рецепт запеченной курицы с гречневой крупой на курином бульоне домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 33. Содержит всего 56 килокалорий.


    Запеченная курица с гречневой крупой на курином бульоне
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество калории: 56 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Бульоны

    Ингредиенты на четыре порции

    • курица средняя 98-1 шт.
    • гречка 10-2 стакана
    • луковицы средней 29-1 шт.
    • лавровый 46-1 шт.
    • чеснок измельченный 82-3 зубчика
    • зелень измельченная 64-1 ст. ложка
    • зелень измельченная 46-1 ст. ложка
    • зелень измельченная 55-1 ст. ложка
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Включить на 200 °. Разрубить на частей положить кипящую, добавив луковицу лавровый.
    2. Готовить 20. Чтобы блюдо калорийным, предварительно.
    3. Разложить курицы противень, посыпать чесноком, . Запекать 30. Одновременно в бульоне крупу, убрав него.
    4. Курицу вместе гречневым.


     
    Ryjorqhef нравится это.
  2. chernykhovskaya96

    chernykhovskaya96 Черныховская Кристина

    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
  3. Xcoqkrh

    Xcoqkrh Безносикова Алеся

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
  4. Саша_О

    Саша_О Окинчиц Саша

    какая вкусняшка!
     
    sh_asya и Ю_Чернецкая нравится это.