Для любителей шоколадных десертов предлагаю вариант приготовления шоколадного смузи из кефира. Очень вкусный, полезный и красивый коктейль. Попробуйте! Взбейте в блендере бананы в пюре, добавьте какао, мед, кефир и молоко. Снова взбейте, перелейте в стакан и подавайте на стол, добавив немного льда. Приятного аппетита!Количество порций: 2Очень простой рецепт шоколадного кефира домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 285 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 20 минКоличество калории: 285 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, МолочныеИнгредиенты на две порцииКефир — 200 МиллилитровМолоко — 100 МиллилитровБанан — 2 ШтукиКакао порошок — 2 Чайных ложкиМед — 2 Чайных ложкиПошаговое приготовлениеБананы очистите и взбейте в блендере в пюре.Добавьте к бананам какао.И мед.А также кефир и молоко. Взбейте блендером, перелейте в стакан и подайте на стол, добавив немного льда.
