Рецепт прост и требует только 3 ингредиента.Очень простой рецепт белкового протеинового мороженого домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 4 ч 30 мин. Содержит всего 158 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 4 ч 30 минКоличество калории: 158 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: МороженоеИнгредиенты на две порцииБананы (замороженный без шкурки) 1 шт.Творог (обезжиренный) 300 грПротеин (сывороточный протеин со вкусом банана или ванили) 54 грПошаговое приготовлениеС помощью блендера смешайте замороженный банан, творог и протеин до однородного кремообразного состояния. Поместите получившуюся смесь в пластиковый контейнер, и на час оставьте его в морозильной камере. Выньте емкость, и еще раз тщательно перетрите замороженную смесь. Вновь поставьте контейнер в морозильник на еще один час. Повторите процедуру, пока мороженное равномерно не замерзнет.
