Отбивная на кости и овощи запеченые нагриле

Национальная кухня:
  1. Opkeinlh

    Opkeinlh Ковляшенко Галя

    Простой рецепт отбивной ны кости и овощи запеченые нагриле домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 36. Содержит всего 76 килокалорий.


    Отбивная на кости и овощи запеченые нагриле
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 36
    • Количество калории: 76 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Свиная вырезка с косточками.
    • Маринад: майонез, кетчуп, специи для свинины, соль.
    • баклажаны,
    • помидоры,
    • перец,
    • лук маринованный
    • майонез или оливковое масло

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо разделать на порционные куски, замариновать в майонезе, кетчупе и специях. Оставить для маринования часа на 3 (лучше на ночь). Жарить на гриле или барбекю.
    2. Балажаны, помидоры, перец, маринованный лук запечь на гриле. Овощи почистить от кожи нарезать крупно, заправить майонезом или оливковым маслом.


     
    avtonomova81 нравится это.
  2. makfuzova81

    makfuzova81 Макфузова Тася

    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об отбивной не кости и овощи запеченые нагриле зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
  3. Aaouotio

    Aaouotio Пустовалова

    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Татомиренко Т, Kloefegl и Ovaaotij нравится это.