Средиземноморская уха

Национальная кухня:
  1. Неслер А

    Неслер А Неслер Александра

    Сложный рецепт средиземноморской ухи средиземноморской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 268 килокалорий.


    Средиземноморская уха
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 268 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Супы, Средиземноморская кухня, Уха

    Ингредиенты на шесть порций

    • Белое сухое вино 500 мл
    • Куриный бульон 1 л
    • Букет гарни 1 штука
    • Морковь 1 штука
    • Лук - порей 1 штука
    • Репчатый лук 1 головка
    • Черный душистый перец 4 штуки
    • Лимоны 1 штука
    • Рыба 1 кг
    • Раки 6 штук
    • Креветки 300 г
    • Шафран щепотка
    • Шампиньоны 5 штук
    • Петрушка 10 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Куриный бульон разбавить литром воды и сухим вином, бросить в кастрюлю с бульоном букет гарни, мелко нарезанные морковь, репчатый лук, шампиньоны, порей и душистый перец. Поставить на огонь, довести до кипения, убавить огонь и в слегка булькающем состоянии продержать на плите минут двадцать.
    2. После чего погрузить в кастрюлю с бульоном рыбу и варить ее десять минут. Дальше нужно добавить раков, креветки, щепотку шафрана, выжать сок лимона, посолить, поперчить и варить еще две - три минуты, после того как суп снова закипит.
    3. Теперь нужно снять кастрюлю с огня, шумовкой извлечь из супа рыбу и креветки на отдельное блюдо. Бульон процедить через мелкое сито и подавать к рыбе в тарелках или пиалах, посыпав мелко - мелко нарубленной петрушкой.

    Один из видов знаменитого марсельского супа, который в высшем своем проявлении называется буй­абесом. И в любом представляет собой массу самых разных даров моря, которые варят и едят отдельно от бульона. В качестве соуса к рыбе можно смешать оливковое масло, лимонный сок, давленый чеснок, соль, рубленую петрушку, укроп и черный перец. Соусом этим можно поливать рыбу или добавлять его в бульон.



     
    Е_Безносова нравится это.
  2. Tugbioh

    Tugbioh Ольга М

    @Неслер А,:) очень аппетитное фото средиземноморской ухи
     
    Zaodoeny нравится это.
  3. kizina94

    kizina94 Кизина Анюта

    За рецепт спасибо
     
    tengrm, Камышанская А и Шатагин К нравится это.
  4. Eihbdawo

    Eihbdawo Богонина Юлия

    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить средиземноморскую уху - очень вкусно!!!