Скумбрия в маринаде гриль

Очень простой рецепт скумбрии в маринаде гриль домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 294 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 294 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Другие

Ингредиенты на четыре порции

• скумбрия свежемороженная 2 шт. весом около 0,5 кг
• лимон 2 шт.
• соль, черный перец

Пошаговое приготовление

1. Рыбу разморозить не до конца, выпотрошить, распластать, отрезать голову и аккуратно удалить хребет
2. Каждую рыбку полить соком одного лимона, посолить и поперчить
3. Уложить на решетку и жарить на углях по 5-7 минут с каждой стороны
4. Подавать с зеленью и свежими овощами

 

очередное вкусное блюдо. Молодец!

 

спасибочки за вкусняшку

 

Мы тоже недавно первый раз делали скумбрию в маринаде гриль. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем