Глазунья с томатами в горшочках

Национальная кухня:
  1. tomnyuk83

    tomnyuk83 Томнюк Люся

    Несмотря на то, что мы привыкли есть глазурью на завтрак, это блюдо, за счет большого количества тушеный овощей, прекрасно подойдет в качестве легкого обеда или ужина.

    Простой рецепт глазуньи с томатами в горшочках средиземноморской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 107 килокалорий.


    Глазунья с томатами в горшочках
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 107 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: 3 часа
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на пять порций

    • Помидоры черри 400 г
    • Яйцо куриное 4 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Чеснок 1 зубчик
    • Кориандр свежий 2-3 веточки
    • Корица 1 ст. л.
    • Масло оливковое 1 ст. л.
    • Соль, перец по вкусe

    Пошаговое приготовление

    1. Мелко нарезать чеснок и лук. Обжарить их в сковороде с оливковым маслом. Разрезать помидоры черри пополам и добавить в сковороду. Посолить, поперчить, добавить корицу и половину нашинкованного кориандра. Перемешать и тушить на слабом огне в течение 10 минут.
    2. Разогреть духовку до 200 градусов. Выложить томатную начинку в четыре горшочка, сверху разбить по одному яйцу и выпекать 8-10 минут. Посыпать оставшимся кориандром.


     
    kolchanova77 и k_masha нравится это.
  2. Oocogodu

    Oocogodu Виктория

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Aimolioce нравится это.
  3. Owuijiew

    Owuijiew Мезенина Полли

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    g_roza и ioboeuz нравится это.
  4. Кира_С

    Кира_С Кира С

    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  5. Лалина А

    Лалина А Лалина Анастасия

    Надо попробовать
     
  6. АнтонинаГ

    АнтонинаГ Гольденберг Антонина

    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - tomnyuk83 ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    sonyaa и pilyushenko97 нравится это.
  7. Червенко О

    Червенко О Червенко Олеся

    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
  8. Даша_М

    Даша_М Матыцына Даша

    @tomnyuk83, спасибо за рецепт! Очень люблю глазунья с томатами в горшочках!
     
  9. Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - tomnyuk83 ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    khlebnikova83 нравится это.
  10. Нюта_Р

    Нюта_Р Нюта Р

    Доброго!
    Сегодня приготовила глазунью с томатами в горшочках по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
  11. yaroshenko82

    yaroshenko82 Ярошенко Варя

    вы там знаете толк в еде :)
     
    АнюшаН нравится это.