Салат «Фруктовая фантазия»

Национальная кухня:
  1. kruglova76

    kruglova76 Яся К

    Простой рецепт салата «Фруктовая фантазия» итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 546 килокалорий.


    Салат «Фруктовая фантазия»
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 546 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Итальянская кухня, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на две порции

    • Мицуна 100 г
    • Мангольд 100 г
    • Оливковое масло 50 г
    • Апельсины 1 штука
    • Консервированные персики 1 банка
    • Свежая мята 20 г
    • Яблоко 1 штука
    • Клубника 100 г
    • Физалис 5 штук

    Пошаговое приготовление

    1. Выложите листья мицуны и мангольда на блюдо.
    2. Заправьте их соусом.
    3. Добавьте нарезанные яблоки, клубнику, физалис.
    4. Украсьте готовый салат очищенными дольками апельсина.


     
    kruglova76, 20 апр 2017
    #1
    Скорова Т нравится это.
  2. Швечикова А

    Швечикова А Швечикова Аделя

    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Швечикова А, 3 май 2017
    #2
    kormacheva80, Ibebzza и otrhuao нравится это.
  3. Лиза_Р

    Лиза_Р Редникова

    @kruglova76, отличный рецепт салата «фруктовая фантазия»
    спасибо за идейку
     
    Лиза_Р, 5 май 2017
    #3
    Ttfwoeev, Надежда_Ф и tikhonovskaya88 нравится это.
  4. Wvoeiaxeo

    Wvoeiaxeo Полатовская Анна

    Рецепт салата «фруктовая фантазия» понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Wvoeiaxeo, 22 окт 2017
    #4