Смузи «Светофор»

Простой рецепт смузей «Светофор» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25. Содержит всего 173 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 25
• Количество калории: 173 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Смузи

Ингредиенты на две порции

• Киви - 1-2 шт.
• Банан - 1 шт.
• Малина - 0,5-1 стакан
• Мед - 1 ч. ложка
• Сахар - 1 ч. ложка
• Сливки - 1-2 ст. ложки

Пошаговое приготовление

1. Как приготовить смузи «Светофор»: Сначала блендером взобьем малину (она не окисляется). Добавим сахар, перемешаем и отставим в сторону.
2. Киви нужно брать мягкий, спелый. Очистим его и мелко нарежем.
3. Взобьем киви блендером. Добавим мед и снова взобьем.
4. Затем очистим и быстро нарежем банан.
5. Очень быстро пюрируем банан блендером. Добавим сливки и снова пюрируем.
6. Все продукты подготовлены.
7. В высокий прозрачный стакан выкладываем смузи «Светофор» слоями. Сначала выкладываем киви, затем банан, а в конце - малину. Смузи «Светофор» готов. Приятного аппетита!

 

Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))

 

А как же мне хочется уже приготовить.

 

Именно смузи «светофор» часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

 

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

Надо попробовать

 

ОО, мой любимы рецептик смузей «светофор»

 

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.

 

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила

 

Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.

 

Мы тоже недавно первый раз делали смузи «светофор». Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем