Пицца на кефирном тесте

Национальная кухня:
  1. k_tata

    k_tata Конколович Тата

    Пицца на кефирном тесте получается тонкой и очень вкусной. Начинки можно использовать любые по желанию. Такая пицца получается более диетической, так как готовится без дрожжей.

    Простой рецепт пиццы на кефирном тесте домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 44. Содержит всего 210 килокалорий.


    Пицца на кефирном тесте
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 44
    • Количество калории: 210 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На природу, На завтрак, На ужин, К чаю, На полдник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Несладкая выпечка
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кефирное тесто для пиццы
    • Перец болгарский — 3 шт
    • Лук репчатый — 3 шт
    • Колбаса салями — 300 г
    • Томатная паста — 3 ст. л.
    • Масло оливковое — 3-5 ст. л.
    • Базилик, орегано (по вкусу)
    • Сыр твёрдый — 300 г
    • Грибы маринованные — 100 г

    Пошаговое приготовление

    1. Тесто для пиццы я готовила по этому рецепту http://www. cooksa. ru/recipes/vypechka/recepty - testa/testo - dlja - picy - na - kefire. html. Я разделила тесто на 2 части, получается две огромных пиццы, но потом когда раскатала первую пиццу, решила что сделаю ещё две штуки поменьше. Пока работаем с одним куском пиццы, оставшееся тесто накрываем, чтоб не сохло.
    2. Для пиццы нарезаем тонко лук и болгарский перец. Кстати здесь мне очень пригодилось лечо, которое я готовила осенью http://www. cooksa. ru/recipes/konservirovanie/lecho - iz - bolgarskogo - perca - i-pomidorov - na - zimu. html. Перец сейчас стоит очень дорого, а банки лечо мне хватило на 3 пиццы.
    3. Застелить противень пергаментом или просто смазать маслом. Тесто сначала приплюснуть лепёшкой, а затем руками растянуть. Можно конечно и скалкой раскатывать, но мне руками нравится пиццу растягивать. Ещё бы научиться на пальце крутить))) Тесто смазать оливковым маслом, а затем томатным соусом. Здесь я тоже воспользовалась ароматным соусом из лечо, смешав его с томатной пастой.
    4. Нарезать ломтиками колбасу, разложить её на тесто вместе с перцем. Сверху распределить лук.
    5. Посыпать пиццу орегано и натёртым сыром.
    6. В пиццы, которые я сделала меньше я добавила ещё маринованные грибы и сухой базилик.
    7. Также посыпала сыром.
    8. Каждую пиццу запекать 15 минут при 200 градусах. Очень вкусно! Приятного аппетита!


     
  2. aejael

    aejael New Member

    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
  3. СашаТ

    СашаТ Томнюк Саша

    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала пиццу на кефирном тесте!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    ЗинаЮ нравится это.
  4. Ooooipafe

    Ooooipafe Юська

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Eaogqsmrp нравится это.
  5. Yviaoikin

    Yviaoikin Бикчентаева Януля

    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - k_tata ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Ж_Капшук нравится это.
  6. k_angelina

    k_angelina Кириенко

    @k_tata, Рецепт просто прелесть!
     
    Андрианова Л нравится это.