Овощной салат с острым маринадом

Национальная кухня:
  1. serafimap

    serafimap Птах

    Непростой рецепт овощного салата с острым маринадом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 54. Содержит всего 157 килокалорий.


    Овощной салат с острым маринадом
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 54
    • Количество калории: 157 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на семь порций

    • Спаржевая фасоль 100 г
    • Лук репчатый 100 г
    • Помидоры «Черри» 200 г
    • Редис 200 г
    • Чеснок 5 зубков
    • Листья салата
    • Красный сладкий болгарский перец 200 г
    • Лимон 1 шт
    • Брынза 200 г
    • Аджика() 1 чайная ложка
    • Оливковое масло 75 г
    • Винный уксус 1 столовая ложка
    • Зелень укропа, петрушки, кинзы, базилика, мяты по 5 г

    Пошаговое приготовление

    1. Лук очистить и мелко нарезать, добавить аджику и винный уксус, хорошо перемешать и отставить на 10-15 минут.
    2. Спаржевую фасоль нарезать кусочками примерно 1-1,5 см и отварить в подсоленной воде до готовности, затем фасоль отцедить.
    3. Из лимона выдавить сок.
    4. В маринованный лук добавить отваренную спаржевую фасоль, оливковое масло, лимонный сок, хорошо перемешать и отставить в холодильник на 30-40 минут.
    5. Брынзу нарезать небольшими кубиками.
    6. Помидоры порезать на четыре части.
    7. Редис очистить и нарезать мелкой соломкой.
    8. Салат порвать небольшими кусочками.
    9. Чеснок очистить и как можно мельче порубить.
    10. Сладкий перец очистить и нарезать мелкой соломкой.
    11. Зелень промыть и мелко нарезать.
    12. Смешать помидоры, брынзу, редис, чеснок, сладкий перец, зелень, маринованный лук и спаржевую фасоль добавить вместе с маринадом, аккуратно перемешать.
    13. В салатнике дно и стенки выложить кусочками салата, затем выложить горкой салат и подать на стол.
    14. Приятного аппетита!


     
  2. Uhhsiebqo

    Uhhsiebqo Малёваная Люси

    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  3. sayapina86

    sayapina86 Саяпина Эльза

    Удобная у вас интсрукция по приготовлению овощного салата с острым маринадом получилась
     
    uymjar нравится это.
  4. ЭлеонораШ

    ЭлеонораШ Элеонора

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Afieapi и ouwiv нравится это.