Простой рецепт спагетти с морским петухом и чабрецом итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 55 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 55 килокалорийКоличество порций: 5 порцийПовод: День святого ВалентинаСложность: Простой рецептНациональная кухня: Итальянская кухняТип блюда: Паста и пиццаТехнология приготовления: МаринованиеИнгредиенты на восемь порцийспагетти (№5 Barilla) 320 гфиле рыбы 500 гпомидоры (черри) 200 гчеснок 1 зубчикмасло оливковое 4 ст. л.лимон 1 шт.Пошаговое приготовлениеВымыть помидоры, порезать их на 4 части, удалить из них семечки и сок.Филе рыбы очистить от кожицы и порезать мякоть на кубики.Подогреть масло в сковороде и обжарить тертый чеснок, чтобы масло стало ароматным.Выложить в сковороду помидоры и листья чабреца.Оставить на несколько минут.Добавить филе рыбы, посолить и поперчить.Натереть туда корку лимона.Отварить спагетти Barilla в большом количестве слегка подсоленной воды, слить воду и выложить спагетти в сковороду.Аккуратно перемешать, чтобы соус равномерно распределился.Посыпать черным перцем.
