Запеканка из спаржи и риса

Простой рецепт запеканки из спаржи и риса домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 21. Содержит всего 78 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 21
• Количество калории: 78 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка

Ингредиенты на две порции

• спаржа 59-400 г
• рис 56-200 г
• жир 65-100 г
• соль по вкусу
• вода 22-0,5 л
• или бульон 3-0,5 л
• яйца 38-3 шт.
• молоко 39-3 ст. ложки

Пошаговое приготовление

1. Рис, протереть чистой, поместить кастрюлю разогретым, подогревать тех, пока не прозрачным ( коричневым!). кипящим или и под.
2. Разбухший положить слоем смазанную, посыпанную форму, выложить отваренной тушеной, посыпать, на разложить масла. .

 

интересный рецепт, надо будет испробовать