Паста с креветками, кабачками и помидорами черри. Вкусный и быстрый праздни

Несложный рецепт пасты с креветками, кабачками и помидорами черри. Вкусный и быстрый праздничный обед домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35. Содержит всего 235 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 35
• Количество калории: 235 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на две порции

• Паста фузилли – 100 г
• Креветки тигровые (сырые) – 10 шт.
• Кабачок – 160 г
• Помидоры черри – 240 г
• Лук репчатый – 1 шт.
• Чеснок – 3 зубчика
• Соус соевый – 2 ст. л.
• Соль – по вкусу
• Перец свежемолотый черный – по вкусу
• Масло оливковое – 2 ст. л

Пошаговое приготовление

1. Кабачки и лук порезать небольшими кубиками, чеснок – пластинками. Помидоры черри вымыть - высушить.
2. Пасту отварить аль - денте. Воду слить.
3. На сковороде разогреть оливковое масло. Сковороду лучше взять большого диаметра, чтобы овощи обжаривать в один слой.
4. Обжарить кабачки и помидоры черри.
5. Затем добавить в сковороду лук, чеснок, креветки, жарить 4 мин., пока креветки не изменят цвет.
6. Влить в содержимое сковороды соевый соус, поперчить, прогреть 1 мин.
7. На тарелку выложить пасту, сверху – соус со сковороды.
8. Быстро, вкусно, постно, празднично!

В поиске постных рецептов натолкнулась на рецепт Ольги (pinkflamingo1962). Захотелось приготовить! Но у Ольги в соусе нет помидор – только кабачок. (А в оригинальном рецепте, как она пишет, предлагалось взять помидоры черри). А у меня, напротив, кабачка была половинка, так что я восполнила его отсутствие помидорами черри. Получилось очень вкусно. Сегодня – День рождения моей дочери. Она учится в другом городе, а отметить хотелось! Это вкусное постное блюдо меня выручило! Оля, спасибо за рецепт!

 

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о пасте с креветками, кабачками и помидорами черри. вкусный и быстрый праздни зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

 

Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик пасты с креветками, кабачками и помидорами черри. вкусный и быстрый праздни