Несложный рецепт пряных куриных голеней домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 294 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 294 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на четыре порцииГолени куриные - 8 шт.Перец красный сушеный, раскрошенный - 1,5 ч. л.Чеснок (измельченный) - 2 зубкаОрегано сушеный - 1 ч. л.Паприка - 2 ч. л.Сок 1/1, лимонаСоль - по вкусуЧерный молотый перец - по вкусу*Лимон, дольки для сервировкиСалатные листья для сервировки (по желанию)Пошаговое приготовлениеВключить духовку для предварительного разогрева до 210 градусов. 2. На поверхности голеней сделать поперечные неглубокие надрезы.В большую миску насыпать раскошенный красный перец, чеснок, орегано, паприку, соль, перец и налить лимонный сок, хорошо перемешать.В миску с пряностями выложить куриные голени и хорошо перемешать. 5. Выложить голени на промасленный противень одним слоем и поместить в разогретую духовку, запекать около 20-25 минут, периодически переворачивая голени. 6. Переложить готовые жареные голени в сервировочное блюдо и подавать с салатными листьям и лимонными дольками.
какой интересный рецепт пряных куриных голеней и название прикольное беру на заметку, при случае приготовлю!
