Спагетти с зеленым соусом и кешью

Национальная кухня:
  1. Я_Шуляпина

    Я_Шуляпина Шуляпина Яся

    Непростой рецепт спагетти с зеленым соусом и кешью итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 289 килокалорий.


    Спагетти с зеленым соусом и кешью
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 289 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Для приготовления 4-х порций я беру:
    • 500 г спагетти
    • 300 г шпината (свежего или замороженного)
    • 1 небольшой пучок укропа
    • 1 небольшой пучок зеленого лука
    • 100 г орехов кешью
    • 70 мл оливкового масла
    • Сок ½ лимона
    • 3-4 листочка свежей мяты
    • 2-3 веточки черешкового сельдерея
    • 50 г. каперсов
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В подсоленной воде отвариваем до готовности спагетти (8-10 мин., как написано на упаковке).
    2. Пока макароны варятся, разогреваем на сковороде 2 ст. ложки оливкового масла и обжариваем шпинат. Можно добавить немного воды, чтобы шпинат не жарился, а «парился» 2-3 минуты.
    3. Нарезаем небольшими дольками сельдерей и добавляем его к шпинату. Готовим еще 2-3 минуты. Солим.
    4. Перекладываем шпинат в глубокую мисочку, добавляем к нему мелко рубленый укроп, зеленый лук, листочки мяты и 2/2, орехов кешью. Выжимаем на зелень сок из половины лимона и взбиваем смесь блендером до состояния пюре. Постепенно вливаем оливковое масло. Солим по вкусу.
    5. На тарелку выкладываем спагетти, на спагетти – зеленый соус. Оставшиеся орехи рубим крупными кусочками и посыпаем готовое блюдо. Украшаем каперсами и укропом. Приятного Вам аппетита!


     
    Ioloiooe нравится это.
  2. Римма_Г

    Римма_Г Гуляева Римма

    Отличный рецепт:)
    Обожаю спагетти с зеленым соусом и кешью
     
    Турапова О нравится это.
  3. Ozqnuhuog

    Ozqnuhuog Юрьевич Валя

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить спагетти с зеленым соусом и кешью
     
    akegzaow и Dxojrtkto нравится это.
  4. bosenko89

    bosenko89 Босенко Танюша

    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала спагетти с зеленым соусом и кешью первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
  5. Галя_Ц

    Галя_Ц Цыкунова Галя

    Я_Шуляпина, отличный рецепт спагетти с зеленым соусом и кешью, все ингредиенты любимые.
     
    sachuk94 и kuvandykova98 нравится это.
  6. funzaxeq

    funzaxeq Member

    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Наташа Д нравится это.