Спагетти с овощами и соевым соусом

Национальная кухня:
  1. Reifkuzlt

    Reifkuzlt Михеева Вита

    Простой рецепт спагетти с овощами и соевым соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 47. Содержит всего 277 килокалорий.


    Спагетти с овощами и соевым соусом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество калории: 277 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Постные рецепты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Зубчик чеснока — 2 шт
    • Луковица — 1 шт
    • Спагетти — 300 г
    • Болгарский перец — 1 шт
    • Шампиньоны — 5-7 шт
    • Соевый соус — 50 мл
    • Капуста белокочанная — 200 г
    • Зелень

    Пошаговое приготовление

    1. Чеснок и лук мелко нашинковать и обжарить на растительном масле. Добавить ломтиками порезанный перец и грибы.
    2. Помешивая обжаривать 2-3 минуты. Добавить нашинкованную капусту.
    3. Обжаривать еще 2-3 минуты. Когда овощи станут, мягкими добавьте соевый соус. Спагетти отварить в чуть подсоленной воде до готовности. Откинуть на дуршлаг и выложить к овощам. Хорошо перемешать, посыпать мелко нашинкованной зеленью. Подержать на огне еще пару минут и выложить на блюдо. Приятного аппетита!


     
    troumma, Eioaaoe и Ufvnpedk нравится это.
  2. Ecotzqrce

    Ecotzqrce Архангельская

    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать спагетти с овощами и соевым соусом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    xfcpzk нравится это.
  3. Eiuvewf

    Eiuvewf Рая

    мммммммм, вкусняга какая!
     
    vorobyaninova95 нравится это.
  4. ooypyoe

    ooypyoe Member

    спасибочки Reifkuzlt
    попробуем обязательно
     
    Ekkoouqj нравится это.
  5. Iraiobcil

    Iraiobcil Сенюшкина Инна

    Reifkuzlt, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Скорова Т, Александра_П и Kgurecg нравится это.
  6. somioz

    somioz Member

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Потёмкина А нравится это.
  7. ДжульеттаГ

    ДжульеттаГ Гольянова Джульетта

    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать спагетти с овощами и соевым соусом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D