Несложный рецепт рыбы в маринаде домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 36. Содержит всего 204 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 36Количество калории: 204 килокалорийКоличество порций: 10 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: МаринадыИнгредиенты на шесть порцийрыба филе по вкусусемена кардамона 99-6 стручковшафран 48-1 щепоткасоль по вкусумё 71-2 ст. ложкисок 28-3 ст. ложкимасло 45-1,5 ст. ложкиперец ёрный по вкусуимбирь 27-0,5 ч. ложкимята сухая 85-0,5 ч. ложкиПошаговое приготовлениеРыбу, удалив, отделить филе нарезать крупные куски.из 4-6 кардамона щепотку растереть ступке солью, две мё, три грейпфрутового, полторы масла.ё смешать, мелко чё перец, пол ложки ёртого имбиря сухой.Запечь на ётке, её мангал.
