Яблочно-коричный смузи

Очень простой рецепт яблочно-коричного смузи американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 310 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 5 минут
• Количество калории: 310 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Другие

Ингредиенты на две порции

• Бананы замороженные 2 шт.
• Яблоки 4 шт. (среднего размера)
• Мёд 2 ст. ложки.
• Корица 1 ч. л.
• Молоко 1% 250 мл

Пошаговое приготовление

1. Снять с замороженных бананов кожуру, порезать на не большие куски, пожить в блендер.
2. Срезать с яблок кожуру, удалить семенную коробку, порезать на небольшие куски и сложить в блендер.
3. Добавить в блендер 1 ч. л. корицы+молоко+мёд и взбить до однородной массы.
4. Готовый смузи перелить по бокалам, украсить долькой яблока и посыпать чуть - чуть корицей.

 

ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

 

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали яблочно-коричный смузи. Спасибо за рецепт!

 

Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)

 

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

 

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

 

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

 

сегодня первый раз готовила яблочно-коричный смузи.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.