Рыбка под маринадом

Очень простой рецепт рыбки под маринадом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 27. Содержит всего 301 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 27
• Количество калории: 301 килокалорий
• Количество порций: 7 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Маринады

Ингредиенты на восемь порций

• Любая рыбка (пикша, минтай, путасу, хек, кефаль, треска), (у меня рыбка треска примерно грамм 600 была)
• Для маринада:
• Морковь - 3-4 шт.
• Луковица - 2 шт.
• Томатная паста - 1 ст. л. (или кетчупа), (кетчупа даже лучше добавить, так как тогда маринад получается остреньким, насыщенным вкусом)

Пошаговое приготовление

1. Рыбку отварить, отделить от костей и мелко порезать.
2. Сделать обжарку (типа маринад). Обжарить лук, морковь добавить томат пасту (у меня кетчуп острый с чесноком) обжарили потом добавить примерно стакан воды и потушить на медленном огне до готовности морковки, следите за тем чтобы маринад не был сухим.
3. выкладываем слоями слой рыбы,
4. сверху слой обжарки, и так далее.
5. Последний слой должен быть обжарки.
6. В разрезе
7. Рыба под маринадом как самостоятельное блюдо))

 

Вау
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков )

 

Спасибо , я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!