Потрясающий пикантный салатик, богатый витамином В12!Простое и эффективное блюдо ,- неплохо подходит для диетического питания и просто разгрузочных днейОчень простой рецепт салата Из Моркови с морской капустой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 79 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 10 минКоличество калории: 79 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: МорсИнгредиенты на четыре порцииМорковь 4 шт.Морская капуста 100 грЧеснок 1 зубч.Для заправки:Майонез 100 грПошаговое приготовлениеХотела бы предложить вам один очень вкусный салат. Но главное что он полезен. Однажды когда у меня были проблемы с щитовидной железой мой лечащий врач мне назначила есть морскую капусту. Но я так и не могла к ней притронуться. Тогда она же и дала мне этот удивительный рецепт. Его можно готовить хоть каждый день. Итак берем морковку. Трем на такую терку, что продается для корейки. Но если ее нет тоже не беда. Можно на обыкновенную, только крупную. Затем добавляем морскую капусту. ее сейчас продают в каждом продовольственном магазине, и немного чеснока. Все это хорошенько перемешиваем и перемазываем майонезом. Ну если вы уж хотите что бы это была совсем здоровая еда, тогда добавьте немного лимонного сока и просто помажьте подсолнечным маслом. Этот салат подойдет к любому гарниру. И к картошке и к кашам. А также можно употреблять и как отдельное блюдо. И самое главное что хочу вам сказать, я очень боялась что будет слышно в этом рецепте морскую капусту, которую я не совсем люблю. Но ничего подобного. Если мне не верите, попробуйте сами и убедитесь.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать салат из моркови с морской капустой, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.
