Диетический кекс в микроволновке

Национальная кухня:
  1. p_marianna

    p_marianna Полевских Марианна

    Хотите приготовить супербыстрый и невероятно вкусный кекс за 5 минут? Попробуйте воспользоваться вашей микроволновкой! Кроме того, кекс получается диетическим, не сказываясь на вашей фигуре.

    Приготовим диетический кекс в микроволновке в домашних условиях. Все указанные ингредиенты перемешайте до однородности. Не будет лишним добавить в тесто орехи или изюм. Разложите массу по кружкам и приготовьте в микроволновке на максимальной мощности. Удачи!

    Количество порций: 2

    Простой рецепт диетического кекса в микроволновке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 227 килокалорий.


    Диетический кекс в микроволновке
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество калории: 227 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На полдник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Кексы
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на две порции

    • Овсянка — 5 Ст. ложек (перемолотая)
    • Какао — 1 Ст. ложка
    • Яйцо — 1 Штука
    • Молоко — 2 Ст. ложки
    • Масло растительное — 1 Чайная ложка
    • Мед — 1 Ст. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. В глубокой тарелке тщательно перемешиваем все указанные ингредиенты. По желанию можете добавить сухофрукты или орешки.
    2. Разделите массу на две порции, разложите её по кружкам. Выпекайте кексы в микроволновке 3 минуты, мощность прибора должна быть 750-1000 Вт.
    3. Готово! Можно подать кекс к столу вместе с фруктами. Приятного аппетита!


     
    Yeudblxe и Ieiujik нравится это.
  2. Таширева Н

    Таширева Н Нютка Т

    Диетический кекс в микроволновке готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    ТанюшаВ и ЯринаК нравится это.
  3. Zkahwepuq

    Zkahwepuq Лида Д

    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту диетического кекса в микроволновке... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Eoapddpr и Anioiuh нравится это.
  4. dohoisgll

    dohoisgll Member

    как вкусно! Я полюбила диетический кекс в микроволновке с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    ya_inga, Qoewlxxr, Гринченко В и 3 другим нравится это.
  5. Ysasedoiu

    Ysasedoiu Марианна

    Диетический кекс в микроволновке - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    pavlichenko85 нравится это.
  6. Джульетта_К

    Джульетта_К Келлер Джульетта

    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - p_marianna ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Uaoaahqtm и Utoovrry нравится это.