Закусочные маффины

Предлагаю приготовить отличные маффины закусочные несладкие с насыщенным вкусом сыра и ветчины. Их смело можно назвать белковыми, так как в их состав входит много белков. Такие закусочные кексы маффины, рецепты которых весьма разнообразны, пользуются огромной популярностью у людей, активно занимающихся спортом и уделяющих внимание спортивному питанию.

Маффины получаются воздушными, нежными, хрустящими сверху. Очень выгодно готовить такие маффины тогда, когда в холодильнике соберётся некоторое количество продуктов, оставшихся после приготовления других блюд, например, мороженого или пасхи.

Простой рецепт закусочных маффинов европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 мин. Содержит всего 103 килокалорий.

• Время подготовки: 5 мин
• Время приготовления: 35 мин
• Количество калории: 103 килокалорий
• Количество порций: 7 порций
• Повод: Ужин, перекус

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Закуски
• Нам понадобится: Духовка

Ингредиенты на семь порций

• Белки куриные 10 шт.
• Ветчина 150 г
• Крахмал картофельный 1 ст. л.
• Масло сливочное 2 ст. л.
• Соль 0.5 ч. л.
• Сыр Голландский 150 г

Пошаговое приготовление

1. Чтобы приготовить несладкие закусочные маффины, нам понадобятся белки, соль, Голландский сыр, крахмал, ветчина, сливочное масло.
2. 150 г сыра натереть на крупной тёрке, а ветчину (150 г) порезать кубиками.
3. 10 белков взбить с солью (0,5 ч. л. ) и крахмалом (1 ст. л. ) до мягких пиков.
4. Аккуратно вмешать сыр и ветчину.
5. Формы для маффинов смазать сливочным маслом (2 ст. л. ) и заполнить тестом.
6. Выпекать в предварительно разогретой до 200°С духовке 15-17 минут до золотистого цвета. Маффины готовы.

 

рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

 

А как же мне хочется уже приготовить.

 

Надо попробовать