Смузи для детей

Очень вкусный и полезный десерт для деток. Готовится за считанные минуты, а съедается еще быстрее.

Вкусный и полезный десерт из ягод и фруктов можно приготовить деткам и в обычный день, и на детский праздник. Детки с удовольствием лакомятся такими десертами - только успевай делать. Рецепт приготовления смузи для детей простой - вы выбираете те фрукты и ягоды, которые нравятся вашим деткам. Смешиваете в тех пропорциях, которые стопроцентно понравятся вашему ребенку. Хочу рассказать вам, как приготовить один из вариантов смузи для детей. Все очень просто и очень быстро. Готовим и наслаждаемся вместе с детьми.

Количество порций: 2

Очень простой рецепт смузей для детей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 7 мин. Содержит всего 59 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 7 мин
• Количество калории: 59 килокалорий
• Количество порций: 2 порции
• Повод: Для детей

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Смузи

Ингредиенты на две порции

• Персик — 1-2 Штук
• Груша — 1 Штука
• Клубника — 75 Грамм
• Мед — 1 Чайная ложка
• Йогурт натуральный — 2 Ст. ложки

Пошаговое приготовление

1. Моем ягоды и фрукты. Удаляем косточку у персика, грушу очищаем от кожуры и сердцевины. Нарезаем все ингредиенты на небольшие кусочки.
2. Выкладываем кусочки ягод и фруктов в блендер и добавляем мед.
3. Взбиваем все это в пюре.
4. Добавляем йогурт и перемешиваем блендером.

 

спасибо за рецепт
очень люблю смузи для детей